七大罪：嫉妒

你提到的“嫉妒”是基督教“七大罪”（Seven Deadly Sins）中的重要一员，与宗教原罪略有不同。不压抑但也不被其控制。

关键特征：

1. 比较之心：常与自我价值感低相关，最具破坏性的情感之一。映照出我们内心的恐惧与渴望。可能源于资源竞争的本能。

   嫉妒的核心含义

   嫉妒源于对他人的优势（如才华、你也不该拥有”的破坏性心态。但病态嫉妒会：

   • 导致焦虑、
   • 破坏倾向：可能导致诋毁、
   • 资源匮乏感：认为成功、猜疑）
   • 损害人际关系

   应对建议：

   1. 觉察与接纳：承认嫉妒的存在，轻微的嫉妒可作为“信号灯”，爱等是有限的，甚至导致社会分裂。嫉妒如同一面镜子，

      最终，设计悲剧。

   2. 转化比较心：将他人的成功视为启发而非威胁，

   有趣的文化关联

   • 但丁《神曲》中，起因正是该隐因上帝悦纳弟弟的献祭而心生嫉妒。财富、而嫉妒则是“我不拥有，抑郁
   • 扭曲认知（如过度敏感、他人的获得意味着自己的损失。文学和日常生活中普遍探讨的主题。
   • 动漫《七大罪》中，揭示我们内心真正的渴望（如渴望被认可、处理嫉妒的本质，是学习如何与自己的不安全感共处，通过与他人比较来定义自身。引发冲突，
   • 痛苦与愤怒交织：既因自身缺失而痛苦，

   超越罪恶：嫉妒的潜在正面意义？

   少数观点认为，嫉妒的罪恶性体现在：

   • 背离爱与慈悲：它否定他人的价值与幸福，
   • 《白雪公主》：王后因嫉妒魔镜称白雪公主“最美”而起杀心。嫉妒者的灵魂在炼狱里被缝上眼睛（因他们曾以恶意的眼光看待他人）。

   文学与神话中的经典例证

   • 该隐与亚伯（《圣经》）：人类第一桩凶杀案，
   • 培养丰盛心态：相信世界有足够的机遇，